Нижняя тяга Xline X102

Нижняя тяга Xline X102
Click image for Gallery
Модель: X102
Наличие: Есть в наличии
Цена: Есть в наличии 25290.00Грн
Кол-во: +
-
  - или -  

Тренажер используется атлетами для проработки мышечного рельефа спины. Это упражнение относится к базовым, позволяет нарастить мышечную массу, увеличить ширину мышц спины. 

Нагружаемые мышцы

Выполняя упражнения на тренажере нижней тяги, включают в работу такие мышцы: широчайшие, трапециевидные, ромбовидные, выпрямляющие и большие круглые мышцы спины. При этом тем или иным образом в процессе участвуют бицепсы, трицепсы, дельтовидные и грудные мышцы. 

Возможные упражнения

Основное упражнение, выполняемое на данном тренажере следующее: необходимо принять исходное положение тела – ноги на подставках для ног, спина прямая, с прогибом в пояснице, руки вытянуты, лежат на рукояти тренажера. На выдохе следует свести лопатки и начать движение руками назад. Корпус не должен отклоняться назад. Возвращаясь в исходное положение, не следует отпускать вес, необходимо сохранять напряжение в мышцах спины. 

При работе с тренажером нижняя тяга, используются различные рукояти – прямая перекладина, ручки с параллельным хватом. Меняя перекладины, а также положения кистей во время тренировки, вы пользуетесь возможностью акцентировать нагрузку на определенной мышечной группе. 

 

Производитель InterAtletika
Исполнение X-Line
Линия X-Line
Вид применения коммерческий
Тип нагрузки грузоблочные
Вес тренажера, кг 216
Максимальный вес пользователя, кг 150
Группы мышц спина
Тип упражнений тяга
Габариты ДхШхВ, мм 1650х1015х1910
Вес грузового блока, кг 100
Защита грузового блока +
Обивка высококачественная искусственная кожа
Наполнитель двухслойный пенополиуретан, устойчивый к усадке, не подвергается деформации

Написать отзыв


Ваше имя:

Ваш отзыв: Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: